¿Te sientes estancada y no sabes cómo seguir adelante?

¿Algo falta en tu vida…?

Tienes un trabajo o negocio, y estás luchando contra el tiempo por mantener el balance y que la bola de actividades no te aplaste. ¿Llevas demasiados sombreros y sabes que necesitas descargar el trabajo, pero no estás seguro por dónde empezar? ¿Necesitas una nueva motivación o perspectiva para encaminarte a llevar tu negocio y tu vida a un lugar más saludable?

A lo mejor te sientes sobrepasada, que incluso te olvidas de comer y más tarde arrasas con todo lo que encuentras en el camino, y luego te sientes frustrada porque ya tienes una talla más.

A pesar de haber llegado lejos en tu vida con metas altas, aún así sientes que falta algo. Dudas de tus capacidades para seguir manteniéndote en el camino y disfrutar de tu vida y no sabes por dónde empezar para hacer un cambio y sentirte más tranquila, lograr más cosas, avanzar en tu negocio, hacer algo bueno para tus clientes, cuidar mejor tu vida descansando, comiendo mejor, tener tiempo para ejercitarte y tener menos estrés…

Sé cómo te sientes, pero… ¡No quieres quedarte así! ¿Verdad? Imagina…

¿Cómo sería tu vida al pasar de ser una malabarista a una vida en balance y armonía con tus valores, contando con toda la energía que necesitas para resolver todo lo que está en tu control, sin tener que quemarte y disfrutando más de tu trabajo, familia y vida personal?

Tu tiempo es valioso, por lo que contar con un coach profesional en el proceso te permitirá asegurarte de que tendrás los resultados de una forma segura y sostenible en el tiempo.

¡La buena noticia es que… no tienes que recorrer este camino sola, aquí estoy para acompañarte!

Soy Maria Saavedra, comunicadora, coach en liderazgo, gestión del tiempo y productividad. Certificada y miembro del equipo de John Maxwell Team, máxima autoridad en liderazgo en el mundo y management. Es difícil avanzar solo cuando has estado manteniendo y luchando con las bola de actividades que nunca terminas más bien aumentan cada día y con poca energía y hábitos no saludables. A menudo, algunos ajustes simples y de sentido común son todo lo que se necesita para aliviar el estrés y hacer que se mueva la aguja de tu reloj en la dirección correcta. El coaching de productividad personalizado puede ser la receta para el éxito que necesitas.

He batallado por mucho tiempo con miedos, que me han limitado por mucho tiempo en mi vida, lo cuál me llevaron a tener un grado de ansiedad que tuvieron un impacto en mi manera de pensar, alimentarme y sobre todo en mi enfoque y productividad. He aprendido a través de mi experiencia y ayudando a mis clientas que podemos controlar y liderar nuestra vida con los hábitos correctos para un mejor manejo del tiempo y una vida más productiva con menos estrés y más calma y disfrutar más de la vida.

Manejar y gestionar mis tiempos para lograr más haciendo menos, es una prioridad en mi vida y para mis clientas. Mi programa de gestión del tiempo ha tenido mucho éxito con mujeres ejecutivas profesionales, emprendedores, tanto en entrenamientos y como también haciendo coaching uno a uno de forma personalizada.

«Mi gratitud por tener a Mari. Participar de este proceso ha sido un regalo para mi. Reforzar mis talentos y virtudes para aprender a organizarme y a sacar partido del valioso tiempo presente para ir en busca de mi propósito»

Lorena Freire- Fundadora de Movimiento Vital

¿Porque debo considerar el coaching?

Las personas, por lo general, dejan pasar la vida en vez de hacer que la vida ocurra en sus agendas. Cuando se dan cuenta de que el tiempo ha pasado y no están como les gustaría estar ni dónde estar, entran en un estado de urgencia; incluso algunos llegan a parar en la clínica por un grado de estrés fuerte que les limita seguir con sus actividades como quisieran. ¡Tu vida es valiosa como para solo sobrevivir! Te sorprenderás de lo mucho que puedes lograr si estás dispuesta a seguir lo que deseas.

¿En qué consiste el Programa de Coaching de Gestión de Tiempo?

En descubrir y diseñar una nueva visión de tu vida considerando tus valores y lo más importante para ti para producir los resultados que deseas y para estar libre de estrés y la alegría de tener el control de tu entorno de trabajo, calmar el caos que puede traer tu negocio y vida personal implementando hábitos y rutinas saludables.

Tomar conciencia del cuidado personal para canalizar tu energía, enfoque y productividad

• Mente – Emociones – Cuerpo físico – Vida espiritual

• Mantener hábitos correctos para ganar energía y concentración

• Gestionar emociones saludables y resiliencia para mantenerse motivado cuando las cosas no van bien

Claridad de visión – propósito

• Alinear su visión con su estilo de vida
• Enfocarte en lo que mejor sabes hacer (fortalezas) para más confianza y productividad ( lograr más con menos )

• Trabajar en creencias limitantes que te sabotean y detienen

Prioridades y Enfoque

• Establecer límites con las personas y las actividades que te quiten tiempo a sus principales prioridades

• Vencer la procrastinación y confiar en ti misma para realmente avanzar hacia tus metas

Ponerte en acción

• Diseñar tu año de acuerdo a tu visión
• Diseñar tu semana ideal para tener más estructura y que tenga menos decisiones que tomar (con su nueva vision)

• Diseñar tu día ideal (con su nueva visión)

• Vivir fiel y estar en armonía con tus valores para una vida de calma y paz

¿Cómo se desarrolla el programa de coaching?

Trabajaremos en diseñar un plan estratégico y práctico, flexible a tu medida en función de tus objetivos y compromisos personales, profesionales y específicos.

Una vez que se apruebe la propuesta de coaching, en la primera sesión haremos un diagnóstico de todo su horario y actividades de manera integral para saber dónde se encuentra.

Luego, con este diagnóstico de claridad podrás empezar a ver y crear un plan estratégico que se adapte a tu vida.

Juntas diseñaremos un plan global que funcione y encaje para ti en: