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Cómo crear la vida que deseas
Muchas veces pasamos nuestra vida en la rutina del día a día y sin darnos cuenta quiénes somos y porque estamos aquí. Puede que tengas éxito en lo estás haciendo pero aun así te sientes desmotivada como que algo te falta y puede que estés haciendo incluso un trabajo que ni siquiera te gusta que…
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Cómo mejorar tu salud mental y optimizar tu tiempo
¿Cuántas personas conoces que hacen múltiples tareas y responsabilidades al mismo tiempo pensando que es bueno sin medir el costo que tiene?
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¿Cuáles de estos 5 rasgos de personas resilientes posees más?
Las investigaciones muestran que las personas resilientes piensan de manera diferente. Tienen un conjunto de habilidades, a veces aprendidas, otras veces innatas, que les permiten perseverar, manejar el estrés y triunfar frente a los desafíos.
